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乳児にナッツは食べさせてはいけない

このところ、何度も同じことを妻に聞いて諭される機会が多い。申し訳ない。書けば忘れないので書く。

消費者庁によると、3歳頃までは食べさせるべきではないと記載されている。

Vol.386 豆やナッツ類は3歳頃までは食べさせないで!

まず一つに誤嚥や窒息に繋がること。誤嚥はごえんと読むらしい。

確かにぶどうやミニトマトも小さく切る必要があるし、ナッツは乳児には少し大きい。 口の水分も奪われるので、飲み込みにくいのは想像に難くない。

次にアレルギー反応が出やすいこと。これはやや疑問が残るところではあるが、重篤な症状に繋がることも多いらしい。

とはいえ早く食べはじめた方がアレルギー回避に良いという話もあり、もう少し大きくなったらペーストするなりして取り入れていけば良いか。

ナッツは体に良さそうだが、脂質が多いので食べすぎると体に負担がかかる。乳児にとって必須のものではないので、特に急ぎすぎず機会があれば食べさせれば良い。

それはそうと、高知県で食べた生落花生の塩茹では格別だった。今日は田舎のメリットを一つ見つけてしまった。うーむ。

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