在宅勤務において、運動量は意識しなければ確実に減ります。 3月頃から在宅勤務をはじめ、4月の1日平均歩数が6,000歩を切っていました。 これはやばいと歩く習慣を取り入れ、最近やっと安定して8,000歩ほど歩けるようになってきました。 できれば朝歩く …
最近Twitterアカウントを5つに分割してみました。 理由はやはりある程度中身に統一感を持たせたいから。 Twitterは自由度が高いので、何でもごちゃ混ぜにして投稿することもできます。 ただやはりビジネス系のツイートを期待してフォローして、アニメに関す…
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